Quả óc chó Chile nhân vàng 165g

Quả óc chó Chile nhân vàng

Quả óc chó Chile là loại thực phẩm nổi tiếng có lợi cho sức khỏe con người, đặc biệt là phụ nữ mang thai. Tuy giá hơi đắt nhưng đổi lại, quả óc chó đã mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho trí não của mẹ bầu, đặc biệt là thai nhi.

Quả óc chó chứa nhiều axit béo Omega-3, vitamin E, phốt pho và axit amin LA, đặc biệt hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó cao gấp 3 lần so với cá hồi giúp thúc đẩy sự phát triển của con người. Não thai nhi và trẻ nhỏ. Nếu mẹ kiên trì ăn quả óc chó khi mang thai thì con sinh ra sẽ rất thông minh và khỏe mạnh.

Quả óc chó Chile nhân vàng 165g
Quả óc chó Chile nhân vàng 165g

Thông tin chi tiết quả óc chó Chile

  • Tên sản phẩm: Hạt Chile Golden Walnut 165g
  • Xuất xứ: Chile
  • Thành phần: 100% Quả óc chó vàng Chile
  • Bảo quản: Bảo quản ở nhiệt độ phòng, tránh côn trùng.
  • Hạn sử dụng: 09 tháng kể từ ngày sản xuất in trên bao bì
  • Trọng lượng: 165 gam

Hạt Óc Chó 300gr – Hũ Pet 930ml QV23330-0

Thông tin chung

Quả óc chó Chile tươi ngon được hái trực tiếp từ các trang trại hữu cơ tại Chile không qua xử lý nhiệt nên giữ được hương vị tự nhiên, vị thanh nhẹ, giòn dễ uống, cung cấp enzym tốt cho hệ tiêu hóa.

  • Quả óc chó Chile là vua của các loại hạt, giàu omega-3 và 6, magie, canxi, phốt pho, kali và sắt cũng cao hơn các loại hạt khác.
  • Ngoài ra, quả óc chó còn cung cấp đầy đủ vitamin dinh dưỡng cho sự phát triển hàng ngày của cơ thể con người.
  • Khi ăn quả óc chó, bạn sẽ thấy hạt óc chó giòn nhẹ, vị bùi bùi của hạt và hàm lượng chất béo của dầu omega-3.
  • Quả óc chó Chile luôn nổi tiếng tươi ngon, ngọt dịu, phù hợp hơn với khí hậu Việt Nam và bảo quản được lâu hơn.

Hàm lượng chất dinh dưỡng

  • Calo: 185
  • Nước: 4%
  • Chất đạm: 4,3 gam
  • Carbohydrate: 3,9 gam
  • Đường: 0,7 gam
  • Chất xơ: 1,9 gam
  • Chất béo: 18,5 gam

Chất béo: Quả óc chó chứa khoảng 65% chất béo (tính theo trọng lượng). Giống như các loại hạt khác, hầu hết lượng calo trong quả óc chó đến từ chất béo. Điều này làm cho chúng trở thành một loại thực phẩm giàu năng lượng, giàu calo.

Quả óc chó Chile nhân vàng
Quả óc chó Chile nhân vàng

Tác dụng

✅ Giúp bà bầu cung cấp Omega-3 (gấp 5 lần cá hồi), vitamin E, photpho, axit amin.

✅ Thúc đẩy sự phát triển trí não của thai nhi và trẻ nhỏ.

✅ Mẹ bầu ăn quả óc chó khi mang thai sẽ sinh con thông minh, khỏe mạnh.

✅ Mang lại làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp lưu thông máu và chống lão hóa.

Cách bảo quản

  • Sau khi sử dụng, nếu còn dư, chỉ cần cho vào túi kín, tránh tiếp xúc với không khí và ánh nắng trực tiếp, và bảo quản ở nơi khô ráo. Bạn có thể bảo quản trong tủ lạnh nếu muốn dùng được lâu hơn.
  • Quả óc chó hình tròn, có vỏ cứng, để xa tầm tay trẻ em, nếu trẻ nuốt phải có thể bị ngạt thở, tắc đường thở.
  • Loại quả này không nên cho chó ăn, vì các chất có trong quả óc chó rất có hại cho chó, có thể khiến chó bị ngộ độc.

>> Xem thêm

 

Quả óc chó (vừng) rang

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 200g quả óc chó
  • 50g mè trắng (hạt vừng)
  • 2 muỗng canh đường
  • 1 muỗng canh nước dùng

Cách làm

  • Bắc chảo lên bếp, cho vừng vào rang vàng rồi cho ra bát.
  • Đổ nước dùng và đường vào nồi đun sôi, sau đó cho hạt óc chó và mè mới nướng vào, vặn nhỏ lửa và khuấy nhanh tay để không bị dính nồi.
  • Nấu trong vài phút, sau đó tắt bếp và để nguội.
Quả óc chó Chile nhân vàng
Quả óc chó Chile nhân vàng

Gà sốt óc chó Chile chua ngọt

Chuẩn bị nguyên liệu

  • Nhân óc chó: 20 gram
  • Ức gà: 150 gam
  • Bột chiên xù: 150 gam
  • Dầu ăn: 50ml
  • Dầu oliu: 20ml
  • Hành tím băm: 1 muỗng canh tương đương 15 gram
  • Tỏi băm: 1 thìa tương đương 15 gam
  • Mật ong, gia vị, bột cà chua

Cách làm

  • Phi thơm hành tỏi với dầu oliu, cho tương cà chua và mật ong vào chảo đảo đều rồi tắt bếp.
  • Ức gà thái miếng, tẩm bột chiên giòn, chiên ngập dầu nóng vừa chín tới thì vớt ra.
  • Cho thịt gà, nước sốt cà chua, hành tỏi phi vào xào nhanh tay cho thấm gia vị rồi tắt bếp và dùng.
  • Rắc hạt óc chó lên trên đĩa thịt gà mềm thơm để có bữa ăn ngon miệng thay đổi khẩu vị cho cả nhà. Sẽ rất tuyệt với cơm trắng.

 

Nguồn bài viết: Internet
——————————————
Bạn cần hỗ trợ?